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服直筋のコリ
腹直筋のコリには腎臓や肝臓などの機能障害が原因となっている場合があります。
この筋肉は内臓を持ち上げる働きがあり、衰えてしまうとおなかがせり出したようになってしまいます。
お腹周辺をへこませたいと考えているなら腹直筋を鍛える事が重要です。
腹直筋のコリが腎臓から来ている場合には、夜更かしを続けていたり、食生活の乱れなどがないか確かめて見ましょう。
肩こりになる原因に腹直筋が関係しているなら、肩のマッサージだけを行っていても改善される事はありません。
腎機能の低下では、からだの中の老廃物が排出されにくくなるので時には命に関わる事もあります。
老廃物が蓄積されていくと全身の臓器にまで影響を及ぼし、毒素を排出できない尿毒症となってしまいます。
腎臓は急性の腎炎以外はゆっくりと進行していくタイプで、自覚症状が無い人も多いようです。
腎臓を痛める原因としては、過労・塩分の取りすぎ、食べすぎ、飲酒などがあります。
特に腎臓を保護する時間帯である夜の10時から夜中の２時までの時間帯に仕事をしている人は腎臓に大きな負担をかけています。
からだのむくみ、倦怠感、頭痛、めまいなど症状が現れたら腎臓機能が低下している可能性がある事を覚えておいてください。
腎機能が低下している時には腹直筋の筋肉や背中の深部の筋肉にコリが出てきます。
腹直筋がつっている感じがあり肩こりを生じている場合には、腎臓からくる肩こりの可能性があります。
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